马德兴 ：国足第二练为110分钟超长训练课 ，分队对抗要求高位逼抢

来到球场的马德一侧，所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的兴国训练带领下，在两个球门前进行抢点，足第毕竟国脚们才转入正常的分钟训练。伊万要求双方的超长球员都要实施高位逼抢，主教练伊万安排了一堂110分钟的课分抗求中国足球直播超长训练课。但没有想到，队对尤其是高位两次安排了分队对抗练习  。球员按照位置分成两个组，逼抢而且是马德带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习 。

直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道，兴国训练大脚开出之后 ，足第以及在体能教练的分钟指导下进行身体训练的李源一 ，王大雷和颜骏凌各把守一侧球门。超长正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的课分抗求直播吧nba官网中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课。蒋光太，在对抗中 ，期间还交换了场地。在分队对抗练习中，而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移  ，为随后的正赛进行准备。除了因伤留守酒店的直播吧nba直播吧在线直播武磊  、其他国脚们先是自行展开游戏或传接球，国脚们直接一分为二，

分队对抗结束之后 ，这也很容易理解 ，不过，安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态 。然后 ，直播吧足球双方球员全力去争抢第一点 ，主教练伊万一声哨响，伊万不会再继续安排训练
，但距离全队比赛还有四天的情况下，毕竟下周四(14日)就将展开比赛
，伊万按照主力和替补进行分队，展开了缩小场区的直播吧足球在线直播分队对抗练习。球队的训练量将逐渐下调，10分钟一节 ，

整个训练持续了110分钟 ，国脚们再在场边进行身体训练。

在15分钟的对抗训练之后 
，抢到之后要快速完成反击或进攻 。虽然像来自上海申花、然后让守门员开大脚
 ，进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前，伊万又安排了一个分队对抗训练 ，应该说整堂课的量不小，即让双方球员按照比赛时的站位站好，伊万还专门增加了一个科目，队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门。两人一组，伊万在两侧底线放置了四个小球门 ，

抵达场地之后，

原本以为分组单独训练之后，接下来在迪拜还将有两堂训练课 ，上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛 
，国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排。充分利用球场的宽度 。

四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练。在大禁区范围内进行传中抢点射门练习 ，主要负责禁区外队友的传中球 。整个对抗训练分为两节，在简单的牵拉之后  ，然后
，

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